Simeon17 mei 20238 minuten om te lezenWelzijnDe Kracht van Meditatie: Een Pad naar Innerlijke Rust en WelzijnOntdek de vele voordelen van meditatie voor zowel je fysieke als mentale gezondheid.
Simeon3 mei 20236 minuten om te lezenWelzijnAdemhaling: een weg naar een oase van ontspanningEen beschrijving van de impact van ademhaling op ons dagdagelijkse leven en wat we kunnen doen om die te verbeteren.
Simeon19 apr. 20232 minuten om te lezenFeel GoodHoe mediteren: een gids voor beginners om mindfulness te cultiverenBasic meditation
